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內(nèi)分泌失調(diào)跟肚子不舒服有關(guān)嗎

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內(nèi)分泌失調(diào)跟肚子不舒服有關(guān)嗎

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王青
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
內(nèi)分泌失調(diào)一般指內(nèi)分泌紊亂,通常情況下,內(nèi)分泌紊亂跟肚子不舒服有關(guān)。內(nèi)分泌紊亂可能是由于長(zhǎng)期熬夜、飲食不規(guī)律等原因?qū)е碌?,也有可能是長(zhǎng)期精神壓力過大引起的?;颊邥?huì)出現(xiàn)脾氣暴躁、皮膚粗糙、月經(jīng)周期紊亂等癥狀,部分患者還會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適現(xiàn)象。如果患者出現(xiàn)了上述癥狀,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。如果是長(zhǎng)期熬夜引起的,可以通過調(diào)整作息習(xí)慣的方式進(jìn)行改善,保證充足的睡眠時(shí)間,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。如果是長(zhǎng)期精神壓力過大的原因引起的,可以多聽舒緩的音樂緩解緊張的情緒,也可以通過心理暗示療法等方式進(jìn)行改善。在日常生活中要注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,比如小米粥、南瓜粥等。同時(shí)還要注意平時(shí)放松心情,避免過度緊張和焦慮。

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