臥推肩胛骨痛怎么辦
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問題描述：
我前段時間身體不舒服，去做了臥推，然后就出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，臥推肩胛骨痛怎么辦?
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
可能有肩胛骨周圍的一些軟組織挫傷，這些挫傷可能程度比較輕，只有在受到劇烈的壓迫或者是劇烈活動的時候才能夠表現(xiàn)出來。也可能有一些肩胛骨的相關(guān)損傷，因為在做臥推的時候肩胛骨需要承受非常大的應(yīng)力，在持續(xù)的擠壓摩擦當中有可能造成一些骨的挫傷，甚至是骨折。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
