脂肪肝可以吃魚(yú)嗎
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問(wèn)題描述：
我前段時(shí)間總是感覺(jué)身體不舒服，去醫(yī)院檢查是脂肪肝，但是我平時(shí)特別喜歡吃魚(yú)，脂肪肝能吃魚(yú)嗎？
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
脂肪肝可以適量吃魚(yú)。魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)豐富，食之有味，對(duì)人體有著較強(qiáng)的保健功能，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素，且脂肪含量較低，有健腦、補(bǔ)鈣、降血脂、抗氧化等功效。脂肪肝病人適宜食用高蛋白、低脂肪的食物，適量食用魚(yú)肉，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有益于疾病恢復(fù)。
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