年輕人血壓高吃啥蔬菜
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年輕人血壓高吃啥蔬菜
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
年輕人血壓高可以吃以下的這些蔬菜：1.芹菜：芹菜中富含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，比如鈣、鐵、維生素，可以起到降血壓的功效。2.洋蔥：洋蔥中含有前列腺素，前列腺素可以起到擴(kuò)張血管的作用，對于控制血壓具有很好的功效。3.海帶：海帶中也富含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，具有很好的降低血壓、控制血糖、調(diào)節(jié)血脂的作用。4.西紅柿：西紅柿中富含有鉀離子，可以減輕體內(nèi)水鈉潴留，同樣起到降低血壓的作用。5.茄子：茄子中的鉀離子含量也很豐富，和西紅柿一樣，通過調(diào)節(jié)體內(nèi)水鈉來降血壓。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
