腎陰虛的人能吃鹿腎嗎
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腎陰虛的人能吃鹿腎嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腎陰虛的患者可以吃鹿腎但是鹿腎對(duì)于改善腎虛沒(méi)有太大的作用，鹿腎對(duì)于陽(yáng)虛可以起到輔助的作用，可以改善腎陽(yáng)虛。腎陰虛的患者，日常飲食中多吃一些黑豆黑芝麻，枸杞，山藥，對(duì)于改善腎虛是有幫助的期間一定要禁忌辛辣，刺激性食物，忌煙忌酒，不熬夜，保證充足睡眠，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)鍛煉身體，提高身體免疫力。
