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脂肪肝飲食上應(yīng)該注意什么

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脂肪肝飲食上應(yīng)該注意什么

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
患者在出現(xiàn)脂肪肝,一般是需要通過(guò)飲食方面來(lái)調(diào)理飲食,盡量以清淡為主,男性每日飲食熱量不超過(guò)1800千卡,女性每日飲食熱量不超過(guò)1500千卡。平時(shí)要避免進(jìn)食含脂肪比較豐富的食物,比如油條、肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟等。多吃蔬菜水果,尤其是莖葉類的綠色蔬菜,要盡量吃一些新鮮的蔬菜水果,營(yíng)養(yǎng)比較豐富。

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