橋本甲狀腺炎飲食注意什么
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橋本甲狀腺炎飲食注意什么
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
橋本甲狀腺炎飲食的重點是富含纖維素的高纖維素食物，包括綠葉蔬菜、粗糧和多種水果等，如蔬菜中的白菜、芹菜和空心菜、大豆、綠豆、粗糧中的燕麥、水果中的干果如棗和花生，應(yīng)注意攝入高質(zhì)量的蛋白質(zhì)。對于橋本甲狀腺炎和甲狀腺機能亢進癥患者，飲食中應(yīng)暫時限制海帶和紫菜等海產(chǎn)品的攝入，以降低食物中的碘含量。碘的攝入應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議。應(yīng)該使用中性和味道溫和的食物，如谷類、豆類、水果和蔬菜。經(jīng)常吃梨、蓮藕、芹菜、百合、烏龜、鴨蛋、黑魚、蛤肉和瓜菜。應(yīng)該吃高熱量、高維生素、足夠蛋白質(zhì)和糖的食物。避免干熱食物和油膩食物，如油煎和燒烤。避免刺激性、辛辣、刺激和提神的食物，如洋蔥、大蒜、生姜、胡椒、咖啡、可可等。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
