手腳冰涼麻木無力是什么原因引起的
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手腳冰涼麻木無力是什么原因引起的
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
手腳冰涼、麻木無力，多數考慮是由于血虛氣虛的原因所造成的，也可能是由于缺鈣或者是缺乏微量元素，都有可能會出現該癥狀。所以首先需要在平時的飲食上來進行有效的改善，也需要多注意休息，不要過度的勞累，可以適量的做一些體育運動，能夠得到有效的增加抵抗力。或者是多出去曬曬太陽，能夠增加身體的免疫力。建議在平時最主要就是不要熬夜，可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，能夠得到有效的改善。
