甘油三酯高要吃什么水果
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甘油三酯高要吃什么水果
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
甘油三酯高本身是高脂血癥的一種，進食水果應(yīng)當(dāng)選擇以低糖水果為主。甘油三酯的升高和患者的飲食習(xí)慣有直接的關(guān)系，例如患者喜歡吃高熱量、油炸食物、含膽固醇過高的食物，加之運動量偏少，長此以往引起脂質(zhì)在體內(nèi)積蓄，導(dǎo)致了患者的血脂水平升高。由于水果本身含有的油脂量比較低，一般沒有特殊的禁忌，但是盡量應(yīng)當(dāng)選擇含糖量較低的食物，例如青蘋果、山楂、獼猴桃等。對于患者，一定要注意盡量避免高脂的飲食，控制總熱量的攝入，控制體重，如果有必要應(yīng)當(dāng)積極服用降低高油三脂的藥物來控制病情。
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