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常喝咖啡對(duì)女性好不好

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常喝咖啡對(duì)女性好不好

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
經(jīng)常喝咖啡,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈣質(zhì)流失,會(huì)令女生更容易得骨質(zhì)疏松癥。建議少喝咖啡為妙。上課容易犯困,是因?yàn)閷?duì)所上的課興趣不夠大,或是不喜歡上課老師的授課方式。最重要的是讓自己對(duì)上課感興趣起來。在犯困的時(shí)候,可用力掐一掐中指尖,可以醒一醒神。容易犯困還要注意存在腎虛證的可能,可請(qǐng)當(dāng)?shù)赜薪?jīng)驗(yàn)的中醫(yī)生看看,如果真的存在腎虛證,那就補(bǔ)一補(bǔ)腎。

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