熬夜會(huì)導(dǎo)致面部腫脹嗎
| 1人回答
問題描述：
熬夜會(huì)導(dǎo)致面部腫脹嗎
全部回答共1條回答
謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致面部出現(xiàn)腫脹的癥狀。如果經(jīng)常熬夜、生活作息不規(guī)律、睡眠不足，會(huì)使體內(nèi)聚集過多的毒素和水分。長期熬夜會(huì)使免疫力下降、精神壓力過大、淋巴系統(tǒng)的運(yùn)作減慢，血液循環(huán)不暢，無法將潴留體內(nèi)的剩余水分排走，水分滯留在微血管內(nèi)，甚至?xí)B到皮膚中，從而導(dǎo)致面部出現(xiàn)腫脹。建議患者可以通過以下方式緩解:首先，睡前禁止大量喝水。其次，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。此外，改變不良作息習(xí)慣，起居有常，保證良好的睡眠。飲食上低鹽、低脂，多吃新鮮果蔬。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
