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更年期綜合征都會有哪些表現(xiàn)

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更年期綜合征都會有哪些表現(xiàn)

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
更年期一般在女性30歲左右表現(xiàn)為皮膚明顯出現(xiàn)色斑,松弛、晦暗無光、毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等這類現(xiàn)象;在30-40歲之間出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),月經(jīng)時間不調(diào)、乳房下垂、外陰干燥、性欲減退等女性性征明顯衰退、服用激素藥物,根據(jù)您的體質(zhì),采用適合您的食補(bǔ)調(diào)理方法。在這期間會心情異常煩躁,焦慮,記憶力減退。在這期間要心情愉悅,注意飲食規(guī)律,多吃水果蔬菜,也可以出去散散心,合理調(diào)節(jié),可以去醫(yī)院咨詢,根據(jù)醫(yī)生建議合理調(diào)節(jié)。

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