引起膝關節(jié)疼痛的原因可能有膝關節(jié)退行性病變、不正當?shù)腻憻挿绞?、膝關節(jié)骨質增生、膝關節(jié)腔積液、關節(jié)滑膜炎、外傷引起的半月板及韌帶損傷、風濕及類風濕性關節(jié)炎、髕骨骨折及髕骨軟化癥等。較為常見的原因為積液和骨質增生,建議及時去醫(yī)院檢查疼痛病因。及時對癥進行治療,近期要多休息,避免劇烈運動,避免病情加重。藥物上可以予以止痛、營養(yǎng)膝關節(jié)等治療。改善日常不良姿勢,改善異常步態(tài)等治療。理療上針灸、紅外線、低頻、中頻、蠟療、超聲波等治療改善膝關節(jié)疼痛不適。一般進行膝關節(jié)磁共振檢查,可以明確病因。