芒果可以清腸胃嗎
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芒果可以清腸胃嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
芒果一般可以清腸胃，因為芒果中含有的粗纖維比較多，能夠起到促進排便的功效，有利于腸道內(nèi)毒素的排出，而且適當?shù)某砸恍┟⒐?，對于改善暈車或者是暈船所引起的嘔吐也會有一定的作用。芒果通常具有比較高的營養(yǎng)價值，含有的維生素或者是蛋白質(zhì)比較多，并且也有很多的鈣元素以及鐵元素，而且對于改善高血壓或者是動脈硬化，也會有一定的輔助作用。
