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流產(chǎn)后月經(jīng)恢復時間通常為30-40天,具體時間可能因個體差異、流產(chǎn)方式及子宮恢復情況有所不同。
人工流產(chǎn)或自然流產(chǎn)后,子宮內(nèi)膜需要經(jīng)歷修復過程,卵巢功能逐漸恢復排卵。早期妊娠流產(chǎn)后,多數(shù)女性會在術(shù)后4-6周迎來首次月經(jīng),部分可能延遲至2個月。藥物流產(chǎn)后因激素水平波動較大,月經(jīng)恢復時間可能略長于手術(shù)流產(chǎn)。若流產(chǎn)后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常出血或超過3個月未恢復月經(jīng),需警惕宮腔粘連、內(nèi)分泌紊亂等并發(fā)癥。
流產(chǎn)后應(yīng)注意保暖,避免劇烈運動,保持會陰清潔,均衡攝入富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物促進身體恢復。