手臂三角肌疼痛的原因
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邵自強(qiáng) 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
手臂三角肌疼痛可能與肌肉勞損、肩周炎、頸椎病等因素有關(guān)。
肌肉勞損通常由過(guò)度使用或姿勢(shì)不當(dāng)引起，表現(xiàn)為局部酸痛和活動(dòng)受限。長(zhǎng)期重復(fù)進(jìn)行手臂上舉動(dòng)作或突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可能導(dǎo)致三角肌纖維輕微撕裂。肩周炎多見(jiàn)于中老年人，與關(guān)節(jié)囊粘連和炎癥反應(yīng)相關(guān)，疼痛可放射至三角肌區(qū)域并伴隨夜間加重和主動(dòng)活動(dòng)障礙。頸椎病中的神經(jīng)根型可能因頸5-6神經(jīng)受壓產(chǎn)生牽涉痛，疼痛從頸部延伸至肩部和上臂，可能伴有麻木或肌力下降。
日常應(yīng)避免提重物和長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)，運(yùn)動(dòng)前后做好熱身及拉伸。疼痛持續(xù)或加重時(shí)需及時(shí)就診骨科或康復(fù)科，通過(guò)體格檢查、影像學(xué)評(píng)估明確病因。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
