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經(jīng)常鼻出血可能與鼻腔干燥、外傷、鼻腔炎癥等因素有關(guān)。
鼻腔干燥是鼻出血的常見原因,多見于秋冬季節(jié)或長期處于空調(diào)環(huán)境中。干燥的空氣會導(dǎo)致鼻腔黏膜水分流失,黏膜變脆容易破裂出血。保持室內(nèi)濕度,使用生理鹽水噴鼻有助于緩解癥狀。外傷也是鼻出血的重要原因,挖鼻孔、擤鼻涕用力過猛或受到外力撞擊都可能損傷鼻腔血管。兒童因鼻腔血管較脆弱,更易因外傷導(dǎo)致鼻出血。鼻腔炎癥如過敏性鼻炎、鼻竇炎等會引起鼻腔黏膜充血腫脹,增加出血概率。炎癥刺激還會導(dǎo)致頻繁打噴嚏或擤鼻涕,進(jìn)一步加重黏膜損傷。
日常應(yīng)避免用力擤鼻涕或挖鼻孔,保持室內(nèi)空氣濕潤,必要時(shí)可使用醫(yī)用凡士林涂抹鼻腔。若鼻出血頻繁或出血量大,建議及時(shí)就醫(yī)檢查排除血液系統(tǒng)疾病等潛在問題。