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男性更年期通常不建議自行服用雄性激素藥物,需經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估后決定是否用藥。
男性更年期可能出現(xiàn)睪酮水平下降,但并非所有癥狀都需激素治療。輕度疲勞、情緒波動(dòng)可通過(guò)規(guī)律運(yùn)動(dòng)、均衡飲食改善。若確診睪酮缺乏癥且伴隨骨質(zhì)疏松、性功能障礙等明確指征,醫(yī)生可能開(kāi)具十一酸睪酮軟膠囊、丙酸睪酮注射液或甲睪酮片等藥物。這些藥物需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)前列腺特異性抗原和紅細(xì)胞壓積,避免誘發(fā)心血管風(fēng)險(xiǎn)或前列腺疾病。
日常應(yīng)保持充足睡眠,減少酒精攝入,適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素和維生素D。