腕管綜合癥不建議劇烈運動,像打羽毛球,它這個主要涉及到腕關節(jié)有活動,那么一旦反復的活動摩擦,它這個肌腱、韌帶或者是里面的神經會出現(xiàn)水腫。這種水腫會增加正中神經的卡壓,會出現(xiàn)麻木的現(xiàn)象,這個麻木主要是拇指、中指、食指,再者大魚際,時間長了大魚際萎縮,對掌功能無力,這是他的典型表現(xiàn)。你反復的打羽毛球,劇烈運動,有可能使腕管綜合癥會逐漸的加重,那這種情況一旦休息的水腫會逐漸的消退,可能會緩解,但有的不緩解的,經過保守治療無效,要進行手術治療,這個手術最好是切開,切開了以后要進行腕橫韌帶的離斷,然后神經外翹拉開,進行松解,這樣正中神經有充分的空間。緩解他的壓迫以后,我們就可以促進它恢復,一般恢復的時間比較長,三到六個月,他這個拇指、食指、中指的麻木的癥狀也會逐漸的減輕,你要是腕管綜合癥,不建議你劇烈運動,最好是帶護腕,然后保持中立位,盡量少活動這是最好的。