落枕怎么治療
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落枕怎么治療
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
落枕是由于睡眠姿勢(shì)不良，導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)收縮或者牽拉所導(dǎo)致的。它的主要癥狀是伴有一側(cè)的頸部肌肉不能轉(zhuǎn)動(dòng)或不能活動(dòng)，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)酸痛的情況。其實(shí)落枕的治療非常簡(jiǎn)單，主要是限制頸部活動(dòng)，避免頸部劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)給予頸部熱敷、理療、針灸、推拿的方式，如果落枕疼痛較劇烈，可以口服一些鎮(zhèn)痛藥物，一般落枕在7天左右，得以恢復(fù)，恢復(fù)之后呢不會(huì)留下任何后遺癥。在平時(shí)日常生活中呢注意不要睡比較高的枕頭，保持正常的睡眠姿勢(shì)，有利于預(yù)防落枕的形成。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
