頭發(fā)頭皮屑多怎么辦
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陳臘梅 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
頭皮屑多可能與脂溢性皮炎、銀屑病、真菌感染等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、使用藥物等方式改善。
脂溢性皮炎通常與皮脂分泌過多、馬拉色菌感染有關(guān)，表現(xiàn)為頭皮油膩、紅斑伴白色鱗屑。銀屑病屬于慢性炎癥性疾病，頭皮出現(xiàn)厚層銀白色鱗屑且邊界清晰。真菌感染如頭癬可導(dǎo)致頭皮屑增多并伴隨脫發(fā)或瘙癢。日常應(yīng)避免頻繁燙染頭發(fā)，選擇溫和的洗發(fā)產(chǎn)品如含吡啶硫酮鋅的洗發(fā)水，減少抓撓刺激。每周洗發(fā)頻率控制在3-4次，水溫不宜過高。飲食需限制高糖高脂食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族。
癥狀持續(xù)或加重時(shí)建議就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或復(fù)方曲安奈德益康唑乳膏等藥物。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
