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腹部無力可能與肌肉勞損、神經(jīng)損傷、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)。
肌肉勞損常見于長期保持不良姿勢或重復進行高強度腹部運動的人群,表現(xiàn)為腹部肌肉酸脹、活動受限。神經(jīng)損傷多由腰椎間盤突出或糖尿病周圍神經(jīng)病變導致,可能伴隨下肢麻木或刺痛感。電解質(zhì)紊亂如低鉀血癥可引發(fā)全身肌無力,常因腹瀉、利尿劑使用或攝入不足誘發(fā),需通過血液檢查確診。
日常需避免突然增加運動強度,注意補充含鉀豐富的香蕉、菠菜等食物。若癥狀持續(xù)或加重,建議盡早就醫(yī)排查病因。