婦科常規(guī)項目檢查主要包括宮頸涂片、乳腺檢查、盆腔超聲、婦科內(nèi)診和激素水平檢測。這些檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)和預防婦科疾病,保障女性健康。
1、宮頸涂片:宮頸涂片是篩查宮頸癌的重要手段,通過采集宮頸細胞進行病理學檢查,可早期發(fā)現(xiàn)宮頸上皮內(nèi)瘤變和宮頸癌。建議21歲以上的女性每3年進行一次宮頸涂片檢查,30歲以上的女性可結(jié)合HPV檢測每5年進行一次。
2、乳腺檢查:乳腺檢查包括乳腺觸診和乳腺超聲,用于篩查乳腺癌。乳腺觸診由醫(yī)生通過手法檢查乳腺組織,乳腺超聲則利用超聲波成像技術觀察乳腺結(jié)構(gòu)。40歲以上的女性建議每年進行一次乳腺檢查,有家族史的女性應提前篩查。
3、盆腔超聲:盆腔超聲通過超聲波成像技術觀察子宮、卵巢等盆腔器官的形態(tài)和結(jié)構(gòu),可發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤、卵巢囊腫等病變。盆腔超聲檢查無創(chuàng)、無痛,適用于有月經(jīng)異常、腹痛等癥狀的女性,建議每年進行一次。
4、婦科內(nèi)診:婦科內(nèi)診是醫(yī)生通過陰道和直腸檢查盆腔器官的方法,可評估子宮、卵巢的大小、位置和質(zhì)地,發(fā)現(xiàn)盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病。婦科內(nèi)診是婦科常規(guī)檢查的重要組成部分,建議每年進行一次。
5、激素水平檢測:激素水平檢測通過血液或尿液檢測女性激素水平,如雌激素、孕激素、促卵泡激素等,可評估卵巢功能和內(nèi)分泌狀態(tài)。激素水平檢測適用于有月經(jīng)紊亂、不孕等癥狀的女性,醫(yī)生會根據(jù)具體情況安排檢查。
日常飲食中應多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、全谷物等,避免高脂肪、高糖飲食。適量運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,增強免疫力,建議每周進行150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、游泳等。保持良好的生活習慣,避免熬夜和過度勞累,定期進行婦科檢查,有助于維護女性健康。