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嘴被辣腫了可通過冷敷、飲用牛奶或酸奶、使用抗炎藥物等方式緩解。
辣椒中的辣椒素會刺激口腔黏膜導致腫脹和疼痛。冷敷能收縮血管減輕局部充血,可用干凈毛巾包裹冰塊敷在腫脹部位5-10分鐘。牛奶或酸奶中的酪蛋白能中和辣椒素,建議小口緩慢飲用冷藏乳制品。若腫脹明顯伴有灼痛感,可遵醫(yī)囑使用醋酸地塞米松口腔貼片、復方氯己定含漱液或布洛芬緩釋膠囊,前兩者能直接作用于口腔黏膜,后者可緩解炎癥反應。避免摩擦或舔舐腫脹部位,48小時內(nèi)忌食過熱、酸性或辛辣食物。
癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)呼吸困難需立即就醫(yī)。