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游泳后耳悶可能與外耳道積水或中耳負(fù)壓有關(guān)。
外耳道積水是游泳后耳悶的常見原因,水進(jìn)入外耳道后可能形成水栓阻塞耳道,導(dǎo)致聽力暫時(shí)下降和悶脹感。此時(shí)可將頭部偏向患側(cè)單腳跳躍,利用重力幫助水分排出。若積水未及時(shí)清除,可能誘發(fā)外耳道炎,出現(xiàn)疼痛或瘙癢癥狀。中耳負(fù)壓多因潛水或嗆水導(dǎo)致,水壓變化使咽鼓管功能失調(diào),中耳腔內(nèi)形成負(fù)壓狀態(tài),可能伴隨耳鳴或耳痛。反復(fù)發(fā)作可能引發(fā)分泌性中耳炎,需通過捏鼻鼓氣法恢復(fù)壓力平衡。
建議游泳時(shí)佩戴防水耳塞,出水后及時(shí)用棉簽吸干耳廓水分,避免用力掏耳損傷皮膚。
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變,表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹,無痛癢感,一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體,呈淡黃色小顆粒,與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān),通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起,表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物,可能逐漸增大,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大,應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科,明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔,避免抓撓或自行處理。