急性鼻炎能自愈嗎 揭秘急性鼻炎的幾種自我治療方法
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急性鼻炎能自愈嗎 揭秘急性鼻炎的幾種自我治療方法
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何海賢 山東大學齊魯醫(yī)院 主治醫(yī)師
急性鼻炎通?？梢宰杂?，但可通過自我治療方法緩解癥狀。
急性鼻炎多由病毒感染引起，鼻腔黏膜出現(xiàn)炎癥反應，表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。病毒感染具有自限性，多數(shù)患者在7-10天內(nèi)可自行恢復。保持鼻腔濕潤有助于緩解不適，可使用生理鹽水沖洗鼻腔，幫助清除分泌物。適當增加飲水量，促進新陳代謝。保證充足休息，避免過度勞累。熱敷鼻部能改善局部血液循環(huán)，減輕鼻塞癥狀。避免接觸冷空氣、粉塵等刺激因素，防止癥狀加重。
若癥狀持續(xù)超過10天或出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛等表現(xiàn)，建議及時就醫(yī)排查細菌感染等并發(fā)癥。日常注意保暖，加強鍛煉提高免疫力。
