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得了脂肪肝吃什么好

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得了脂肪肝吃什么好

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
脂肪肝患者應倡導高蛋白質,高維生素,低糖,低脂肪飲食,不吃或少吃動物性脂肪,甜食(抱括含糖飲料)多吃青菜,水果,含有纖維素的食物,及高蛋白質的瘦肉,河魚,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。;另外還可以做許多有益的活動來協(xié)助恢復病情,比如說跑步、太極等。如果病情嚴重的話需要有到醫(yī)院就診。

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