如何預(yù)防頸椎病導致的手臂麻木
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如何預(yù)防頸椎病導致的手臂麻木
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
要把頸椎保護好，良好的頸椎，健康穩(wěn)定的平衡狀態(tài)是減少肩膀疼痛的基礎(chǔ)，不要長期的疲勞，不要意外的受寒受涼，生活要有規(guī)律，使頸椎保持比較舒展松快，沒有緊縮的感覺，這樣它就對周圍的神經(jīng)刺激性能達到最低限度。還要進行適當?shù)谋＝∵\動、勞逸結(jié)合，提高身體的素質(zhì)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
