膝關節(jié)鏡術后能運動嗎？
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膝關節(jié)鏡術后能運動嗎？
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
膝關節(jié)鏡手術是骨科微創(chuàng)技術，安全、微創(chuàng)。腹腔鏡術后功能鍛煉可防止關節(jié)軟骨及軟組織粘連，防止肌肉萎縮，增強肌力，促進患肢血液循環(huán)，利于水腫和積液的消退。功能鍛煉因人而異，以不疲勞為宜，循序漸進，持之以恒。早期可在床上進行膝蓋伸展和彎曲活動。通常術后5天可以下來活動，這時注意不要完全負重，慢慢增加活動量，能自由行走后注意不要做扭曲膝關節(jié)的動作。出院后不能停止運動或過激運動，平時注意膝關節(jié)保暖，夜間抬高，以利于血液循環(huán)。建議多休息，在術后的2-3周內不建議長時間站立或靜坐，如有異常疼痛等情況及時去醫(yī)院復查。
