花生和枸杞男性功效與作用怎么用
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花生和枸杞男性功效與作用怎么用
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
男性將花生和枸杞搭配起來吃，能夠?qū)崿F(xiàn)滋養(yǎng)肝腎提升性能力的效果，還有益精明目、健腦的作用。花生和枸杞都富有營養(yǎng)，當(dāng)中的微量元素和枸杞多糖類物質(zhì)可以讓身體的抗病能力提升也可以促進(jìn)大腦發(fā)育滋補(bǔ)腎臟改善頭暈?zāi)垦！⒀ニ彳浀葐栴}。平時(shí)可以將花生和枸杞入鍋加水煮湯喝，也適合直接和大米搭配清洗干凈之后熬煮成粥吃。
