吃腐竹會消化不良嗎
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吃腐竹會消化不良嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
吃腐竹是否會消化不良，需要根據(jù)食用量以及個人體質(zhì)進行判斷。如果適量食用且個人體質(zhì)較好，一般不會引起消化不良，但如果過量食用或個人體質(zhì)較差，則可能會出現(xiàn)消化不良的情況。1、不會：腐竹屬于豆制品，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以補充身體所需營養(yǎng)。而且由于其質(zhì)地較軟，容易被胃腸道消化和吸收，因此適量食用一般不會引起消化不良；2、會：如果一次性攝入過多的腐竹，可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致食物堆積在胃腸道內(nèi)不能及時消化和吸收，從而引起消化不良的癥狀。另外，如果本身存在胃腸功能紊亂或者胃炎等疾病，則更容易出現(xiàn)消化不良的情況。此時建議患者遵醫(yī)囑服用健胃消食片、多潘立酮片等藥物進行治療。在日常生活中要注意飲食均衡，避免暴飲暴食。同時還要注意飲食衛(wèi)生，盡量避免進食不干凈的食物。
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