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嚴(yán)重失眠會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)什么癥狀

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嚴(yán)重失眠會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)什么癥狀

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張明利
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
嚴(yán)重失眠可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)精神障礙、軀體疾病等。長(zhǎng)期的嚴(yán)重失眠會(huì)對(duì)患者的身心健康造成極大的影響。一、精神障礙1.焦慮癥:嚴(yán)重的失眠會(huì)影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)的正常分泌和功能,從而引起焦慮癥的發(fā)生;2.抑郁癥:長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)降低人體免疫系統(tǒng)的反應(yīng)能力,增加患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。二、軀體疾病1.心血管系統(tǒng)疾?。洪L(zhǎng)期失眠可引發(fā)高血壓、心律失常等一系列的心血管系統(tǒng)疾??;2.消化系統(tǒng)疾?。簢?yán)重失眠還會(huì)誘發(fā)胃炎、腸易激綜合征等消化系統(tǒng)疾病。除上述外,還可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降等情況發(fā)生。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。日常生活中應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),放松心情,有助于緩解病情。

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