血脂高對睡眠有影響嗎
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血脂高對睡眠有影響嗎
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
血脂高的患者是否會對睡眠造成影響，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如果只是單純的血脂升高，并沒有出現(xiàn)其他不適癥狀，一般不會對睡眠造成影響。但如果出現(xiàn)了頭暈、頭痛等癥狀，則可能會對睡眠造成一定的影響。1.不會：如果是由于不良的飲食習(xí)慣所引起的，比如經(jīng)常吃油脂含量偏高的食物等，而且自身的體質(zhì)比較好，可能并不會出現(xiàn)明顯的不適癥狀。但是要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，及時關(guān)注身體的變化情況。2.會：如果患者的病情比較嚴(yán)重，已經(jīng)給血管帶來嚴(yán)重的損傷，甚至還會伴有頭暈、頭痛等情況，此時會影響到正常的睡眠質(zhì)量。建議患者遵醫(yī)囑配合使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物進(jìn)行治療，也可以通過適當(dāng)運動的方式進(jìn)行改善。在日常生活中，還要注意平時的飲食健康，盡量多吃清淡的食物，不建議吃油脂含量偏高的食物。另外，也要避免做劇烈運動，否則會使血液流動的速度加快，從而加重病情。
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