糖尿病可以喝涼茶嗎
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糖尿病可以喝涼茶嗎
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
糖尿病患者一般是可以適量喝涼茶的。糖尿病是一組因胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足和胰島素利用障礙引起的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂性疾病。臨床上以高血糖為主要標(biāo)志。通常情況下，糖尿病患者是可以適當(dāng)飲用一些涼茶的，因?yàn)闆霾柚泻胸S富的維生素C以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充身體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還具有清熱解毒的作用，在一定程度上也能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，對(duì)于病情的恢復(fù)有一定的幫助作用。但是不建議一次性喝太多，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹瀉等癥狀。另外，如果患者的病情比較嚴(yán)重，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列齊特緩釋片等藥物進(jìn)行治療。同時(shí)還要注意合理飲食，避免吃含糖量過(guò)高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等，以免導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，從而影響疾病恢復(fù)。日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免長(zhǎng)期熬夜，有利于身體健康。
