腳踝輕微骨裂多久才能恢復(fù)
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問(wèn)題描述：
我今天下班回家的時(shí)候，不小心把腳踝崴了一下，回家后發(fā)現(xiàn)紅腫了。去檢查是腳踝輕微骨裂，多久能好?
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
輕微骨裂問(wèn)題不大，但最好還是在腳踝處固定十天最好，因?yàn)楣穷^的事情，沒(méi)有愈合，后患很多，在家休息十天半個(gè)月等骨伽長(zhǎng)好了再活動(dòng)，而且最近三個(gè)月不要再穿高跟鞋了，避免第二次受傷，飲食方面多吃補(bǔ)鈣的食物，比如蝦米，干果等。
