孕婦吃什么青菜好
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問(wèn)題描述：
我為了營(yíng)養(yǎng)均衡為了產(chǎn)后瘦身，我決定在懷孕期間多吃蔬菜，孕婦多吃什么蔬菜好？
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷孕期間飲食均衡，飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜水果，可以吃芹菜，菠菜，白菜，西蘭花，蘿卜。不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽煙，不要隨便用藥，免得影響寶寶健康。適當(dāng)休息，不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，保持陰部清潔衛(wèi)生，不要隨便用藥，定期復(fù)查。
