焦慮癥可以喝奶茶嗎
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焦慮癥可以喝奶茶嗎
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
焦慮癥患者一般是可以適量喝奶茶的。焦慮癥屬于精神心理障礙的一種類(lèi)型，可能是遺傳因素、神經(jīng)生物因素等原因引起的。通常會(huì)出現(xiàn)過(guò)度擔(dān)心、心煩意亂等癥狀，并伴有手抖、出汗等現(xiàn)象。如果病情比較嚴(yán)重，可能會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的情況。而奶茶中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及多種礦物質(zhì)，適當(dāng)飲用能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體健康有一定的好處。而且適當(dāng)?shù)暮纫恍┠滩璨⒉粫?huì)加重患者的不適癥狀，也不會(huì)影響疾病的治療效果，所以焦慮癥患者一般是可以適量喝奶茶的。在日常生活中，建議焦慮癥患者保持良好的心態(tài)，避免情緒過(guò)于激動(dòng)或緊張。同時(shí)也要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。另外，在飲食上盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋(píng)果、西紅柿等。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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