產(chǎn)后缺鈣會(huì)引起關(guān)節(jié)痛嗎
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產(chǎn)后缺鈣會(huì)引起關(guān)節(jié)痛嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
產(chǎn)后缺鈣可能會(huì)引起關(guān)節(jié)痛，因?yàn)槿扁}會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。建議產(chǎn)婦在日常生活中注意飲食均衡，適當(dāng)補(bǔ)充鈣元素。如果產(chǎn)婦在產(chǎn)后不注意補(bǔ)鈣，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏鈣元素，使骨骼中的鈣含量減少，從而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。此時(shí)容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位發(fā)生退行性病變，從而引起關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。產(chǎn)后缺鈣可能會(huì)引起關(guān)節(jié)痛。建議產(chǎn)婦可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進(jìn)行治療。同時(shí)，在日常生活中可以適當(dāng)進(jìn)食富含鈣元素的食物，如牛奶、蝦皮等。建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后需要注意多休息，避免過度勞累以及熬夜。同時(shí)還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜，能夠促進(jìn)乳汁的分泌。若產(chǎn)婦出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，需要及時(shí)就醫(yī)治療。
