Choline是哪種維生素
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Choline是哪種維生素
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
Choline指的是膽堿，是維生素B群中的一種，具有非常重要的作用。Choline是膽堿的英文名字，是一類維生素，可將其歸類為維生素B群，可作為構成細胞膜非常重要的成分。在人體內部膽堿部分生理功能可通過磷脂形式產生，同時是組成胞苷二磷酸膽堿輔酶的部分，在合磷脂膽堿與神經鞘磷脂中起到非常重要的作用。膽堿能夠促進腦部發(fā)育，在一定程度上提高記憶能力，另外還能保證信息傳遞、調控細胞凋亡，屬于構成生物膜的重要成分。在臨床上膽堿可用于肝炎、肝硬化及其他肝部疾病的治療，遵醫(yī)囑使用能夠取得不錯的效果。膽堿廣泛存在于各種食物中，含膽堿的食物有蛋類、啤酒酵母、麥芽等，且化學結構上存在一個四級，使其甲基不安定，所以可作為體內甲基的重要來源。如體內膽堿增加或減少，均會對健康造成危害，對此需及時就醫(yī)診斷，根據病情展開相應治療。
