孕婦維生素哪種好
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孕婦維生素哪種好
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
維生素是維持正常人體功能不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)孕婦和胎兒尤為重要。孕期營(yíng)養(yǎng)關(guān)鍵在"全"和"夠",即孕婦攝入的各種營(yíng)養(yǎng)素種類要齊全同時(shí)注意休息，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。保持心情舒暢避免不良刺激。
