戒奶時乳房脹痛怎么辦
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戒奶時乳房脹痛怎么辦
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
戒奶時乳房脹痛一般可以通過飲食調(diào)整、減少吸吮乳頭、使用吸奶器、按摩、熱敷緩解，必要時可就醫(yī)治療。1、飲食調(diào)整患者可以適當(dāng)吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，同時還可以適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜和水果，如西紅柿、蘋果等，能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，而且還可以促進(jìn)胃腸道蠕動，能夠有效改善乳房脹痛的情況。2、減少吸吮乳頭在戒奶時，患者可以讓寶寶適當(dāng)吸吮乳頭，能夠刺激乳汁的分泌，同時還可以緩解乳房脹痛的癥狀。但需要注意避免過度吸吮，以免引起不適癥狀。3、使用吸奶器如果患者乳房脹痛的癥狀比較嚴(yán)重，可以使用吸奶器將多余的乳汁吸出，并且可以使用熱毛巾對局部進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于改善癥狀。4、按摩患者也可以及時到正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過乳房按摩的方式進(jìn)行改善，能夠促進(jìn)乳汁的排出，從而緩解癥狀。5、熱敷如果乳房脹痛的癥狀比較輕微，也可以使用熱毛巾對局部進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于改善癥狀。如果通過上述方法，癥狀無法得到有效改善，建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情。
