吃鮮人參有什么好處
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問題描述：
我體質(zhì)很差，元?dú)獠蛔?，朋友帶來的鮮人參，吃鮮人參有什么好處鮮人參藥膳食用方法是什么?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
鮮人參性味甘淡，具有大補(bǔ)元?dú)?，養(yǎng)陰生津的功效。適用于氣虛之人，鮮人參的吃法有很多種，可以泡水喝，也可以用鮮人參熬水，或者和其他的一些食物燉，比如燉雞湯，排骨湯里加入鮮人參。也可以在蒸熟以后嚼服，每次吃不要過量，在三克以內(nèi)。
