長(zhǎng)期坐著引起經(jīng)常腰疼怎么辦
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我工作原因長(zhǎng)期坐著所以造成引起經(jīng)常腰疼的癥狀，工作原因長(zhǎng)期坐著引起經(jīng)常腰疼怎么辦?
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
治療并緩解癥狀最重要的就是避免過勞、矯正不良體位。長(zhǎng)期彎腰勞作的人，盡量戴護(hù)腰保護(hù)，久坐工作的人，每隔一會(huì)兒就起身活動(dòng)腰部，睡覺做些鍛煉腰部的運(yùn)動(dòng)。也可以去檢查去做康復(fù)訓(xùn)練。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
