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高血壓半年要注意什么?

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高血壓半年要注意什么?

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亢曉冬
亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
根據(jù)你目前敘述的情況,您說(shuō)您父親再次出現(xiàn)高血壓一年,這種情況再次出現(xiàn),主要只需要有讓你父親平時(shí)飲食生活都重新調(diào)整,平時(shí)需要有低鹽低脂飲食,多運(yùn)動(dòng),多活動(dòng),確保深度睡眠,注意休息,防止熬夜,防止操勞,防止精神緊張。建議需要有控制好血壓血脂。調(diào)節(jié)身心健康,保持自身衛(wèi)生.避免因抵抗力下降而導(dǎo)致細(xì)菌入侵。

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