有骨質疏松需要多吃鈣片嗎
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有骨質疏松需要多吃鈣片嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
有骨質疏松可以適當吃鈣片，但需要注意避免多吃。過量吃鈣片可能會誘發(fā)膽結石、腎結石等疾病。骨質疏松患者應在醫(yī)生的指導下，按照正常的用法、用量服用鈣片，吃鈣片并不是越多越好。而且骨質疏松患者僅僅吃鈣片補充鈣劑遠遠不夠，還需要配合補充維生素D，有利于鈣質的合成，對于骨骼的代謝也具有重要的調節(jié)作用。患者也應配合應用抗骨質疏松的藥物。平時飲食方面適當吃一些含鈣量高的食物，晴朗的天氣多到室外曬太陽，同時適當進行運動鍛煉都有利于緩解骨質疏松。
