絞股藍(lán)紅棗枸杞可以一起泡水,但是最好用絞股藍(lán)單獨(dú)泡茶喝比較好,絞股藍(lán)具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效,可以改善體內(nèi)的胰島功能,緩解糖尿病的癥狀,一起泡水的話,對(duì)糖尿病的人不利。絞股藍(lán)還具有調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)的作用,可以增強(qiáng)人的記憶力,而且還可以緩解緊張所引起的頭暈、瞌睡等癥狀,對(duì)于失眠也有一定的調(diào)節(jié)作用,同時(shí)還可以改善人體疲勞。