睡覺腿疼是怎么回事
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睡覺腿疼是怎么回事
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
導(dǎo)致睡覺腿疼的原因較多，常見的原因主要包括如下：1.與身體過度勞累或局部受涼有關(guān)。比如平時(shí)做重體力勞動(dòng)或身體過度疲勞、受風(fēng)受寒，會(huì)使肌肉當(dāng)中釋放許多乳酸類物質(zhì)，所以在晚上睡覺的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)酸痛不適，一般可以通過熱敷或按摩的方式幫助緩解。2.腰椎間盤突出或頸椎間盤突出。因?yàn)樯窠?jīng)根在被壓迫之后，容易使患者下肢出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，可針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療。3.體內(nèi)缺乏營(yíng)養(yǎng)。比如缺鈣容易造成局部肌肉痙攣，所以也會(huì)引起腿疼現(xiàn)象，可食療補(bǔ)鈣或者用藥物補(bǔ)充。
