癲癇病人要樹起戰(zhàn)勝疾病的信心,始終保持樂觀情緒,正確對待疾病。有了良好的心理狀態(tài),積極互相配合醫(yī)生,忍耐長期救治,絕大部分病人可基本自愈而過上與正常人一樣的生活。另外患者必須確保充足深度睡眠,不要加班。尤其兒童癲癇病人,更應(yīng)確保充足的睡眠時間。必須留意勞逸結(jié)合。不要過度緊張和疲勞,以免使癲癇發(fā)作。同時在飲食上要有約束,飽食或饑餓以及一次性大量飲水或是抽煙喝啤酒均可引致癲癇,癲癇患者必須恰當營養(yǎng)。特別聲明要保持睡眠充足,不能吃辛辣刺激的食物,不能喝茶喝咖啡。