由于個人體質(zhì)的不同,每個人懷孕初期一般都會有以下癥狀:嗜睡;容易疲勞;乳房刺痛;小腹抽痛等。一、適當(dāng)補(bǔ)充葉酸和鈣質(zhì)。二、通過血檢及B超檢查,多關(guān)注孕囊及胚芽的發(fā)育情況。三、保持規(guī)律的作息,充足的睡眠和充沛的精力。四、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。一、定期產(chǎn)檢,及時了解發(fā)育情況。二、在飲食方面要注意補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),少吃辛辣及生冷的食物。三、少吃高蛋白、高糖的食物。