肥胖是全身胖的那種而且還有點結(jié)實如何減去？
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肥胖是全身胖的那種而且還有點結(jié)實如何減去？
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
由于生活壓力大。飲食不規(guī)律。中年男性是特別容易發(fā)胖的。你必須慣個良好的生活習(xí)慣，恰當(dāng)?shù)膲褐骑嬍?，平時對于那些高熱量，高蛋白，高脂肪，高糖分，油膩的食物盡量少吃。特別是有愛吃零食習(xí)慣的人，也建議你少吃零食。祝你早日節(jié)食成功!
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
